Savoir dire non, sans te justifier ni t'excuser
Un non clair et poli protège autant qu'il respecte. Il n'a pas besoin d'explications.
Un droit simple
Tu peux refuser un rendez-vous, un message, une proposition, à tout moment. Aucune raison n'est requise, et aucune excuse n'est due.
Il suffit de le dire avec calme.
Des phrases prêtes à l'emploi
« Merci, mais ça ne me convient pas. ». « Je préfère en rester là. ». « Non merci, je vais y aller. ». Courtes, elles évitent la discussion.
Répète-les chez toi pour qu'elles te viennent facilement.
Quand l'autre insiste
Si la personne continue après un non, répète ta phrase sans te justifier. Si elle persiste, quitte le lieu, rejoins un endroit fréquenté, et préviens un proche.
Ne te sens jamais obligé de rester par politesse.
Accepter aussi le non des autres
Le respect marche dans les deux sens. Quand quelqu'un te dit non, remercie-le pour sa franchise et passe à autre chose.
C'est comme cela que naissent les rencontres de confiance.
Des profils près de Sarcelles
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.
Envie de passer à l'action ?
Découvre qui est inscrit près de chez toi.
- Inscription en 1 minute chrono
- Des célibataires de ton coin
- Toi seul(e) décides qui peut t'écrire
Questions fréquentes
Faut-il expliquer pourquoi ?
Non, un refus n'a pas à être justifié.
Et si je me sens mal à l'aise en pleine rencontre ?
Pars, sans attendre, vers un lieu fréquenté.