Repérer les signaux qui doivent te faire lever le pied
Ton instinct est un bon allié. Apprends à l'écouter, et à le confirmer par des faits.
Ce qui doit t'alerter
Une personne qui presse, qui s'énerve après un refus, qui refuse un lieu public ou qui change sans cesse son histoire. Chacun de ces signes mérite que tu t'arrêtes.
Un seul peut suffire à interrompre l'échange.
Écouter son malaise
Si quelque chose te dérange sans que tu saches pourquoi, tiens-en compte. Tu n'as pas à prouver que tu as raison pour te protéger.
Un malaise est une information suffisante.
Réagir calmement
Mets fin à la conversation sobrement : « je préfère arrêter ici ». Ne te lance pas dans une discussion. Si besoin, bloque le contact.
En rencontre, rejoins un endroit fréquenté et préviens un proche.
Ne jamais s'en vouloir
Si tu as ignoré un signal, ce n'est pas ta faute. L'important est de réagir dès que tu le vois.
Parles-en à quelqu'un de confiance : cela aide à se sentir mieux.
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Questions fréquentes
Que faire en cas de harcèlement ?
Bloque le contact, garde des preuves et parle à un proche ou à une association d'aide.
Comment savoir si c'est sérieux ?
Dès qu'une personne ne respecte pas un refus, c'est sérieux.